Pesare le miscele
(erbe e dosi in grammi)
| 1 pizzico di foglie o fiori essiccati | 1,5 gr. |
| 1 pizzico di semi, radici o corteccia | 3 gr. |
| 1 cucchiaino di foglie o fiori essiccati | 3 gr. |
| 1/2 cucchiaino di semi, radici o corteccia | 3 gr. |
| 1 cucchiaio da minestra di foglie o fiori essiccati | 5 gr. |
| 1/2 cucchiaio di semi, radici o corteccia | 5 gr. |
| 1 manciata di foglie o fiori essiccati | 30-40 gr. |
| 1 manciata di semi, radice o corteccia | 50-60 gr. |