Durata e dosaggi
I limiti sono quelle di tutte le medicine. Non tutto può essere curato con la fitoterapia. Può essere necessario ricorrere a terapie mediche di altro genere o chirurgiche.
Quelle che sono proposte per la preparazione dei decotti, sono sempre indicative e corrispondono a quelle che potrebbero essere adatte ad una persona adulta e sana. È quindi consigliabile, la prima volta che si vuole fare un decotto, una tisana o qualsiasi altra preparazione a base di erbe, usare una quantità minore di quelle indicate, per accertarsi che non vi siano reazioni negative.
Una volta verificato che non ci sono controindicazioni, si può aumentare la dose, se si ritiene che l'effetto benefico sia del tutto insufficiente. Va ricordato, comunque, che l'azione delle erbe è sempre più lenta di quella dei farmaci, ma è meno aggressiva e spesso più duratura.
* Nel caso di persone anziane, le dosi possono ridursi anche a meno della metà.
* Per i bambini piccoli, le dosi suggerite per gli adulti possono essere ridotte a 1/8 o a 1/10, in proporzione al peso.
Solitamente, le indicazioni delle quantità sono date nella misura di cucchiai o cucchiaini perché più pratico. Nel riempire il cucchiaio, si deve essere più o meno generosi, secondo la parte di pianta che si usa: un cucchiaio di semi, per esempio, pesa molto di più di un cucchiaio di foglie. Può, essere utile pesare una volta per tutte la quantità di pianta e poi regolarsi in base all'esperienza.